Dr. med. Margareta Meisel
0 23 24 / 39 56 36 6
Dr. med. Irena Welnic
0 23 24 / 39 56 36 7
Dr. med. Jakub Welnic
0 23 24 / 39 56 36 7
Hauptstraße 68
45549 Sprockhövel
Liebe Patienten,
jetzt kommen allmählich die dunkleren Jahreszeiten und viele Menschen haben Schwierigkeiten, sich vom herrlichen Sommerleben an der frischen Luft zu verabschieden.
In dieser Zeit wenden wir uns wieder mehr nach innen, wir halten uns mehr in unseren Wohnungen auf und sind auch mehr mit uns selbst konfrontiert.
Zur Unterstützung bieten wir folgenden Schnupperkurs an:
unter der Leitung von Anna Lehmann, ausgebildete AT- und Qigong-Trainerin.
Das autogene Training ist ein autosuggestives Entspannungsverfahren, das relativ leicht zu erlernen ist. Es löst in Stresssituationen eine Entspannungsreaktion hervor, nachdem der Übende gelernt hat, seine Gedanken und seinen Körper bewusst zu beeinflussen. Dadurch wird das Wohlbefinden gesteigert und Beschwerden gelindert.
Qi gong hat in der Geschichte Chinas als Gesundheitsvorsorge immer eine große Rolle gespielt.
Es ist eine Meditations- und Konzentrationsform. Dazu gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen. Es soll die Lebensenergie stärken, um zu einer gesunden körperlichen und geistigen Verfassung zu gelangen, die sogar das Leben verlängern kann.
Termin:
08.11.2017
Uhrzeit:
17:00 Uhr
Ort:
Praxis Dr. Welnic (nur über den Aufzug geöffnet)
Kosten:
10 Euro/pro Person bei 10 Teilnehmern
Anmeldungen bitte über E-Mail (praxis@neurologie-sprockhoevel.de)
oder telefonisch: 02324-3956365
oder postalisch: Praxis Dr. Welnic, z.Hd. Frau Derriks, Hauptstr. 68, 45549 Sprockhövel.
